Kategorie

Pak Choi

Vypadá jako zelí, ale není to zelí. Brukvová zelenina s bílým silnějším stonkem se zelenými lístky – pak choi. Jedná se o křupavou asijskou zeleninu, která svou chutí zelí opravdu trochu připomíná.

Listy Pak choi se používají do různých salátů. Můžete si ji podusit, upéct, uvařit, ale také ugrilovat. Výborná je však i tepelně neupravená, kdy si uchová nejvíce enzymů a antioxidantů. Některé druhy jsou dobré i po usušení.

Číst víceShow less

Menu

Menu